Постизометрическая релаксация мышц (ПИРМ)

/Постизометрическая релаксация мышц (ПИРМ)
Загрузка Мероприятия
Это мероприятие прошло.

Сущность методики:
Метод ПИРМ основан на физиологическом напряжении и расслаблении мышц и используется чаще всего перед мобилизацией сустава.
Сущность методики заключается в сочетании кратковременной (5-10 секунд) изометрической работы минимальной интенсивности и пассивного растяжения мышцы в последующие также 5-10 секунд. Повторение таких сочетаний проводится 3-6 раз. В результате в мышце возникает стойкая гипотония и исчезает исходная болезненность.

Основные предпосылки постизометрической релаксации скелетной мускулатуры следующие:

активное усилие пациента — изометрическая работа — должно быть минимальной интенсивности и достаточно кратковременным; усилие средней, тем более большой интенсивности, вызывает в мускулатуре изменения совершенно другого рода, в результате чего релаксация мышц не наступает; значительные временные интервалы вызывают утомление мышцы, чересчур кратковременное усилие не способно вызвать в мышце пространственные перестройки сократительного субстрата, что в лечебном отношении неэффективно. Считается, что методика постизометрической релаксации является сравнительно «молодой» технической разновидностью мануальной терапии.
ПИРМ — воздействие на организм:

способствует устранению фасциально-мышечной ригидности; устраняет периферический очаг боли – триггерный пункт; способствует активизации высокопороговых механорецепторов III типа, расположенных в местах вплетения связок и сухожилий в суставную капсулу; активирует афферентную иннервацию, нормализует нервно-мышечные связи.

Программа семинара:
1. Опорно-двигательный аппарат человека. Мышцы.Фасции.
2. Понятие гипертонуса мышц. Тригерные точки. Причины появления.
3. Причины изометрического напряжения мышцы.
4. Мышечно -энергетические техники. Задачи.понятие о барьере. Виды барьеров.
5. Правила МЭТ. Показания и противопоказания
6. Типы техник
7 приемы постизометрической релаксации на все группы мышц.
8. Дополнительные воздействия:
-приемы Традиционной Китайской Медицины при работе с триггерами. Точечное глубокое прогревание.
-применение вакуумных банок при работе с мышечно-скелетными болями.
После семинара Вы сможете быстро и безопасно помогать своим пациентам с болевым синдромом или функциональными ограничениями в опорно-двигательном аппарате.